它是由于细菌引起的牙周组织感染，导致牙龈发炎、肿胀和出血。请注意，以上建议仅供参考，具体的处理方法请咨询牙科医生的专业意见。
牙龈出血的原因可能有多种，包括：
1. 牙龈炎：牙龈炎是最常见的牙龈出血的原因。它是由于细菌引起的牙周组织感染，导致牙龈发炎、肿胀和出血。
2. 刷牙姿势不正确：如果你刷牙时用力过猛或者刷牙技巧不正确，可能会导致牙龈受伤，出现出血。
3. 龈下结石：龈下结石是牙龈边缘及牙齿周围的细菌和死细胞附着在一起形成的硬块，它会引起牙龈炎症和出血。
4. 药物副作用：一些药物（如抗凝剂）可能会引起牙龈出血。
处理牙龈出血的建议有以下几点：
1. 做好口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和牙线，清洁牙齿和牙龈，去除牙菌斑。
2. 使用含氟漱口水：含氟漱口水可以帮助减少细菌和牙周疾病的风险。
3. 视情况而定，可能需要进行牙龈清洁和洗牙：如果龈下结石导致牙龈出血，可能需要寻求专业的牙科医生进行牙龈清洁和洗牙。
4. 避免刷牙时用力过猛：使用正确的刷牙技巧，用轻柔的力量刷牙，避免对牙龈造成损伤。
5. 减少刺激性食物的摄入：一些刺激性食物（如辣椒、咖啡等）可能会刺激牙龈，导致出血。如果你的牙龈容易出血，建议减少这些食物的摄入。
6. 定期做口腔检查：定期到牙科医生那里进行口腔检查，及时发现和处理任何牙周疾病的迹象。
如果你的牙龈出血严重或持续不止，或伴随其他症状（如肿胀、疼痛），建议尽快咨询牙科医生的意见和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体的处理方法请咨询牙科医生的专业意见。