在恢复期间选择软食或流质食物。最好在恢复期间避免吸烟或用力吹气。请注意，以上只是一些建议，具体情况还是应该根据医生的建议来进行。
牙齿拔除后需要注意以下事项：
1. 控制出血：拔牙后会有一定程度的出血，可以咬住纱布敷在拔牙部位，并轻轻咬住30分钟左右以控制出血。
2. 避免用力咀嚼：拔牙后较为敏感和脆弱，应避免用力咀嚼食物，尤其是硬质食物。在恢复期间选择软食或流质食物。
3. 避免漱口：拔牙后24小时内避免漱口，以避免刺激伤口，24小时后可以用温盐水进行漱口。
4. 避免用力吸烟或吹气：吸烟或用力吹气会增加牙槽骨缺血的风险，并延缓伤口愈合。最好在恢复期间避免吸烟或用力吹气。
5. 遵医嘱服用药物：医生可能会开出一些药物来帮助控制疼痛和防止感染，按医生嘱咐正确使用。
6. 保持口腔清洁：拔牙后要保持口腔清洁，但是要轻柔刷牙，避免刷到伤口。
7. 避免用力漱口或吸管饮水：在伤口愈合的前几天内，避免用力漱口或使用吸管饮水，以免刺激伤口或产生负压。
8. 观察伤口：拔牙后要观察伤口的情况，如果出现持续出血、肿胀、剧烈疼痛或感染迹象，应立即联系牙医。
请注意，以上只是一些建议，具体情况还是应该根据医生的建议来进行。