牙齿矫正可能改善睡眠质量。牙齿不正确排列或咬合问题可能导致咀嚼困难、呼吸受限、夜间打鼾或睡眠呼吸暂停等问题，从而影响睡眠质量。此外，牙齿矫正还可以改善面部肌肉和颌面关节的功能，进一步提高睡眠质量。然而，具体效果可能因个人情况而异，因此建议咨询专业牙医或正畸专家进行评估和指导。
牙齿矫正可能改善睡眠质量。牙齿不正确排列或咬合问题可能导致咀嚼困难、呼吸受限、夜间打鼾或睡眠呼吸暂停等问题，从而影响睡眠质量。通过进行牙齿矫正，可以纠正牙齿排列和咬合问题，改善空气流通和呼吸，从而促进更好的睡眠。此外，牙齿矫正还可以改善面部肌肉和颌面关节的功能，进一步提高睡眠质量。然而，具体效果可能因个人情况而异，因此建议咨询专业牙医或正畸专家进行评估和指导。