7.及时矫正不正常的咬合：如果已经存在咬合不正的问题，应尽早咨询牙医，寻求适当的矫正治疗，如矫正器矫正、牙齿修复、牙齿拔除等方法，以恢复正常的咬合功能。
要避免咬合不正，可以采取以下几个措施：
1.保持良好的口腔卫生：定期刷牙，使用牙线、牙线棒或牙间刷清洁牙齿间隙，定期洗牙，防止牙齿畸形导致的咬合不正。
2.避免错误的咀嚼习惯：避免过度咬硬物、使用咬紧力过大的咀嚼动作，避免噬合不正的发生。
3.避免不良的口腔习惯：如咬指甲、使用烟嘴、咀嚼口香糖等不良习惯可能导致咬合不正，应尽量避免。
4.调整均衡饮食：均衡的饮食可以促进颌骨和牙齿的正常发育，提高咬合的稳定性。
5.定期检查口腔：定期到牙医处进行口腔检查，及时发现和纠正咬合不正问题。
6.正确使用牙齿：避免使用牙齿作为工具，如咬开瓶盖等，以免造成牙齿损伤和咬合不正。
7.及时矫正不正常的咬合：如果已经存在咬合不正的问题，应尽早咨询牙医，寻求适当的矫正治疗，如矫正器矫正、牙齿修复、牙齿拔除等方法，以恢复正常的咬合功能。