如果有牙龈炎、牙齿过敏等口腔问题，最好在专业人士的指导下选择合适的产品。一般来说，含有过氧化氢、氢氧化钠等成分的产品可以更好地去除牙齿上的污渍，但也可能对牙齿造成刺激。有的产品需要使用牙泥或牙贴进行外敷，而有的产品则需要使用特殊的美白工具进行牙齿清洁。如果有可能，可以选择口腔专业品牌的产品，更有保证。
牙齿美白是很多人追求的美容方式之一。选择适合自己的美白产品有几个要点需要考虑。
1. 了解你的牙齿状况：在选择美白产品之前，需要了解自己的牙齿状况。如果有牙龈炎、牙齿过敏等口腔问题，最好在专业人士的指导下选择合适的产品。
2. 成分：了解美白产品的成分对于选择合适的产品非常重要。一般来说，含有过氧化氢、氢氧化钠等成分的产品可以更好地去除牙齿上的污渍，但也可能对牙齿造成刺激。如果你的牙齿比较敏感，可以选择含有氟化物和钙离子等成分的产品，能够加强牙齿表面的保护。
3. 方式：美白产品的使用方式也是需要考虑的因素。有的产品需要使用牙泥或牙贴进行外敷，而有的产品则需要使用特殊的美白工具进行牙齿清洁。根据个人喜好和使用习惯选择适合自己的方式。
4. 效果和安全性：购买美白产品前，最好查看相关的客户评价和使用经验，了解产品的效果和安全性。如果有可能，可以选择口腔专业品牌的产品，更有保证。
最后，无论选择什么牙齿美白产品，都建议在专业人士的指导下进行使用，遵循使用方法和频率，以免对牙齿和牙龈造成伤害。