务必遵循医生的建议，按时服药和复诊。如果有任何不适或疑问，及时咨询牙科医生。
牙齿拔掉后，正确的护理和养护是非常重要的，下面是一些牙科医生给出的建议和攻略：
1. 出血控制：在拔牙后，可能会出现轻微出血。用一个干净的纱布或者纸巾轻轻咬住拔牙区域，保持30分钟，帮助止血。
2. 放松口腔肌肉：拔牙后，嘴巴会感到紧绷不适，可以通过自然闭合嘴巴，避免过度开合或者过度咀嚼，放松口腔肌肉。
3. 避免吃硬食物和咀嚼：至少在24小时内，避免吃硬食物和咀嚼，尽量选择软食物来减轻压力。
4. 控制食物和饮品的温度：在拔牙创面正在愈合期间，避免食用过热或过冷的食物和饮品，以免引起刺激或感到不适。
5. 正确刷牙和使用牙线：在拔牙区域的周围和其他牙齿上，继续正常刷牙和使用牙线进行口腔卫生，但要注意轻柔，避免牙刷或者牙线插到拔牙的创面上。
6. 遵循医生的建议：拔牙后，医生会根据个人情况给出具体的护理建议和服药指导。务必遵循医生的建议，按时服药和复诊。
7. 切勿吸烟和喝酒：拔牙后，尽量避免吸烟和喝酒，因为这些习惯可能导致创面感染和延缓愈合。
8. 定期复诊：请按照医生的指导，定期复诊以确保拔牙区域的愈合情况。
以上是一些常见的养牙攻略，但需要根据具体情况和医生的指导进行个性化的护理。如果有任何不适或疑问，及时咨询牙科医生。