牙周病是一种慢性疾病，如果没有得到及时和适当的治疗，它可能会进展到更严重的阶段，甚至导致牙齿丧失。虽然在家里可以采取一些基本的口腔卫生措施来预防和减轻牙周病的症状，但自我治疗无法完全治愈牙周病。然而，对于已经患有牙周病的患者来说，自我治疗无法彻底清除感染和恢复牙齿健康。因此，如果怀疑自己患有牙周病，应尽快咨询牙医，并得到适当的治疗和指导。
牙周病是一种慢性疾病，如果没有得到及时和适当的治疗，它可能会进展到更严重的阶段，甚至导致牙齿丧失。虽然在家里可以采取一些基本的口腔卫生措施来预防和减轻牙周病的症状，但自我治疗无法完全治愈牙周病。
在家里可以采取的措施包括：
- 良好的口腔卫生：刷牙两次，每次至少两分钟，使用软毛刷和牙线清洁牙齿和牙龈。
- 使用漱口水：使用漱口水来帮助杀菌和清除口腔中的细菌。
- 保持健康的饮食：减少糖分摄入，选择富含维生素和矿物质的健康饮食。
- 戒烟：吸烟会增加牙周病的风险，戒烟有助于改善牙周病的症状和进程。
然而，对于已经患有牙周病的患者来说，自我治疗无法彻底清除感染和恢复牙齿健康。牙周病需要在牙医的指导下进行专业治疗，例如定期的牙面清洁、刮治和根面平整。在严重情况下，可能需要进行手术治疗。
因此，如果怀疑自己患有牙周病，应尽快咨询牙医，并得到适当的治疗和指导。