至于最佳方式，牙齿矫正的方法有多种，主要包括传统的牙箍矫正、隐形矫正、透明矫正、正颌手术等。对于复杂的矫正问题，传统牙箍矫正效果稳定，但外观较为明显。与传统的牙箍矫正相比，透明矫正更加隐蔽，不易察觉，同时也可以自由拆卸。牙齿矫正需要在专业医生的指导下进行，因为不正确的方式可能会导致牙齿损伤或不理想的结果。
牙齿矫正的最佳时期一般是在青春期，即13-15岁左右，因为此时牙齿和颌面骨骼发育仍在进行，牙齿位置调整相对较容易。
至于最佳方式，牙齿矫正的方法有多种，主要包括传统的牙箍矫正、隐形矫正、透明矫正、正颌手术等。不同的方式适用于不同的病例和需求。下面介绍几种常见的方式：
1. 传统牙箍矫正：通过牙箍、金属线等器械对牙齿进行调整，是最常见也是最传统的方式。对于复杂的矫正问题，传统牙箍矫正效果稳定，但外观较为明显。
2. 隐形矫正：利用透明的隐形牙托，贴合在牙齿表面上，几乎看不出来。隐形矫正通常需要更长的时间，但具有很好的舒适度和外观美观性。
3. 透明矫正：透明矫正是一种较新的技术，利用透明的矫正器械进行牙齿矫正。与传统的牙箍矫正相比，透明矫正更加隐蔽，不易察觉，同时也可以自由拆卸。
4. 正颌手术：对于严重的颌面骨骼畸形或颌面发育不良的情况，可能需要进行正颌手术。这种方式不仅可以改善牙齿的外观，还可以修复咬合功能和颌面均衡。
最佳方式的选择应该根据个人的情况和医生的建议来确定。牙齿矫正需要在专业医生的指导下进行，因为不正确的方式可能会导致牙齿损伤或不理想的结果。