最佳的治疗方案需要根据个人的实际情况来决定，建议咨询牙医，接受专业评估和建议，选择适合自己的治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯以及定期进行口腔检查和清洁也是至关重要的。
牙齿修复的方法选择应该根据个人的具体情况和需求来确定，以下是一些常见的牙齿修复方法：
1. 填充：适用于少量轻微龋洞和牙齿损伤，可以选择直接填充或间接填充。
2. 冠（牙冕）修复：适用于严重的牙齿损伤或磨损，可以使用全冠、贴面或半冠等不同类型的修复方式。
3. 牙齿矫正：适用于牙齿拥挤、错位或不齐等问题，可以选择传统的牙套、隐形矫正、透明矫正器等不同的矫正方法。
4. 牙齿种植：适用于牙齿缺失，通过植入人工牙根恢复牙齿功能和美观。
5. 口腔护理：多数口腔问题可以通过日常的口腔卫生习惯和正规的口腔护理来防止和修复，包括刷牙、使用牙线、定期去看牙医等。
最佳的治疗方案需要根据个人的实际情况来决定，建议咨询牙医，接受专业评估和建议，选择适合自己的治疗方案。同时，保持良好的口腔卫生习惯以及定期进行口腔检查和清洁也是至关重要的。