常见副作用包括：1.牙齿敏感：美白产品中的漂白剂可能会引发牙齿敏感，导致牙齿疼痛或不适。
牙齿美白的常见方法有：
1. 牙贴片：可贴在牙齿表面，含有漂白剂成分，通过化学作用来美白牙齿。
2. 牙齿漂白剂：可在家中使用的牙齿美白产品，包括牙膏、漱口水、胶状剂等，其中含有一定浓度的过氧化氢或过氧化尿素，能够去除牙齿表面的污渍。
3. 牙医办公室美白：由牙医专业操作，使用高浓度漂白剂，或结合激光照射等方法来进行美白。
4. 牙套美白：牙医根据牙齿的情况定制透明塑料牙套，内含漂白剂，佩戴在牙齿上一段时间来达到美白效果。
常见副作用包括：
1. 牙齿敏感：美白产品中的漂白剂可能会引发牙齿敏感，导致牙齿疼痛或不适。
2. 牙齿过敏：有些人对漂白剂中的成分过敏，可能引发口腔不适、肿胀等过敏反应。
3. 牙釉质损伤：过度使用或使用浓度过高的美白产品可能造成牙釉质破坏。
4. 牙齿变色：如果不正确使用美白产品或使用低质量产品，可能导致牙齿变色，反而适得其反。
在选择牙齿美白方法时，建议咨询牙医的意见，了解自己的牙齿状况和适合的美白方法，并注意正确使用美白产品，避免过度使用或使用质量不佳的产品。