2.尽量将牙刷放在竖立的牙刷架或杯子中晾干，避免湿润环境滋生细菌。
牙刷的选购方法：
1. 选择刷毛柔软、密集、弹性好的牙刷，避免使用硬毛的牙刷，以免损伤牙齿和牙龈。
2. 根据个人口腔情况选择合适的牙刷头大小和形状，能够轻松刷洗到每个牙齿的表面。
3. 可选择手动牙刷或电动牙刷，根据个人喜好和需要进行选择。
牙刷的保养方法：
1. 每次使用完牙刷后，要将刷毛用清水冲洗干净，尽量避免污垢残留在刷毛上。
2. 尽量将牙刷放在竖立的牙刷架或杯子中晾干，避免湿润环境滋生细菌。
3. 不与他人共用牙刷，以避免交叉感染。
4. 定期更换牙刷，一般每3个月更换一次，或者当刷毛变形、磨损或有细菌滋生时即可更换。
正确使用保护牙齿的方法：
1. 每天刷牙2次，早晚各一次，每次刷牙至少2分钟，保持充分的清洁。
2. 使用适量的牙膏，不需要过多的牙膏，以免过度刺激牙齿和牙龈。
3. 使用正确的刷牙方法，包括正确的刷牙姿势和刷牙顺序，可以请教牙医或口腔卫生师进行指导。
4. 使用牙线或牙间刷进行定期的清洁牙齿的间隙，保持牙齿间的清洁。
5. 定期到牙医处进行口腔检查和牙齿清洁。