当牙釉质被菌斑中的酸腐蚀，牙齿就会变得敏感和疼痛。冷热食物、甜食或酸性食物的刺激可能导致牙酸痛。
牙酸痛可能有以下几个原因引起：
1. 蛀牙：蛀牙是最常见的牙酸痛的原因之一。当牙釉质被菌斑中的酸腐蚀，牙齿就会变得敏感和疼痛。
2. 牙齿敏感：牙齿敏感可能由于暴露的牙颈部或牙齿本身出现裂缝或磨损等情况导致。冷热食物、甜食或酸性食物的刺激可能导致牙酸痛。
3. 牙龈炎：牙龈炎是由细菌引起的牙周疾病，牙龈红肿、出血、疼痛或发炎，也可能导致牙酸痛。
4. 牙髓炎：牙髓炎是由细菌感染引起的牙髓（牙神经）发炎，炎症会引起牙痛，甚至可能导致深层牙髓坏死。
缓解牙痛的方法包括：
1. 用温盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻牙齿周围的炎症和疼痛。
2. 牙齿除菌漱口水：使用含有漱口水可以除去口腔中的细菌，有助于减轻炎症和缓解疼痛。
3. 避免刺激性食物和饮料：尽量避免冷热刺激、甜食和酸性食物和饮料。
4. 保持口腔卫生：正确刷牙、使用牙线和口腔冲洗剂可以预防蛀牙和牙齿敏感，从而减轻牙痛。
5. 就医治疗：如果牙痛持续或加重，建议及时就医找牙科医生进行诊断和治疗。