使用适合儿童的软毛刷，并使用少量无氟儿童牙膏。牙医可以及早发现并解决任何牙齿问题，预防牙齿疾病。饮食中增加蔬菜、水果和牛奶等健康食品。尽早减少或戒掉这些习惯。
儿童牙齿保健的正确方法和注意事项包括：
1. 定期刷牙：每天至少要刷两次牙，每次刷牙时间应至少为两分钟。使用适合儿童的软毛刷，并使用少量无氟儿童牙膏。
2. 指导正确刷牙姿势：教导孩子正确的刷牙姿势，包括在每个牙齿表面上来回刷动，并刷到后牙和舌头的表面。
3. 定期牙医检查：建议每6个月带孩子去牙医那里进行检查和清洁。牙医可以及早发现并解决任何牙齿问题，预防牙齿疾病。
4. 控制饮食：减少糖和碳水化合物的摄入，特别是粘性或粘稠的食物和饮料。饮食中增加蔬菜、水果和牛奶等健康食品。
5. 避免长时间吮吸奶嘴和拇指：长时间吮吸奶嘴和拇指可能导致牙齿不正确对齐，调整不良，导致牙齿畸形。尽早减少或戒掉这些习惯。
6. 使用合适的保护措施：对于参加体育活动或需要保护牙齿的活动，建议佩戴安全保护措施，如头盔、面罩和牙套。
7. 建立好的口腔卫生习惯：从小培养良好的口腔卫生习惯，教导孩子养成刷牙和使用牙线的习惯。
8. 动手示范：父母应该示范正确的刷牙方法，并监督孩子进行刷牙，直到他们掌握正确的技巧。
9. 增加口腔健康意识：教育孩子关于口腔卫生的重要性，并鼓励他们养成良好的口腔健康习惯。
10. 及时治疗牙齿问题：如果发现孩子牙齿有问题，如龋齿、牙痛或牙龈出血等，及时带孩子去牙医那里治疗。
请注意，这仅是一些建议，如果你有特定的问题，请咨询专业牙医。