如果使用美白产品后出现这种症状，应立即停止使用并咨询牙医。建议按照说明书上的使用方法和频率使用，并不要超过推荐使用时间。这是正常现象，可以通过定期补充使用美白产品维持效果。建议根据产品说明书上的建议使用，不要过度使用。总之，牙齿美白副作用和注意事项是需要重视的，如果在使用中出现任何不适或问题，应及时停止使用并咨询医生的建议。
牙齿美白副作用和注意事项主要有以下几点：
1. 牙齿过敏：牙齿美白产品中的成分可能会引发牙齿过敏反应，表现为牙齿痛或敏感。如果使用美白产品后出现这种症状，应立即停止使用并咨询牙医。
2. 牙龈刺激与炎症：某些美白产品可能会引起牙龈刺激和炎症，导致牙龈痛、肿胀或出血。在使用美白产品时要注意轻柔的刷牙，避免过度刷牙和刺激牙龈。
3. 牙釉质磨损：牙齿美白产品中的某些成分可能具有磨蚀作用，长期使用可能会导致牙釉质磨损。建议按照说明书上的使用方法和频率使用，并不要超过推荐使用时间。
4. 漂白效果随时间减弱：牙齿美白效果并不是永久的，随着时间的推移，牙齿可能会重新变回原来的颜色。这是正常现象，可以通过定期补充使用美白产品维持效果。
5. 孕妇和哺乳期妇女慎用：孕妇和哺乳期妇女在使用牙齿美白产品时应谨慎，最好在咨询牙医或医生的建议后再使用，以确保安全性。
6. 过度使用：使用过多的牙齿美白产品可能会导致牙齿变得过白，与自然牙齿颜色不匹配。建议根据产品说明书上的建议使用，不要过度使用。
总之，牙齿美白副作用和注意事项是需要重视的，如果在使用中出现任何不适或问题，应及时停止使用并咨询医生的建议。