定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，均有助于维护全身健康。
牙齿健康与全身疾病之间存在着紧密的关联，以下是一些常见的例子：
1. 心脏病：牙周病（牙龈炎、牙周炎）是一种常见的口腔疾病，如果不加以控制，口腔中的细菌可能进入血液循环系统，引发炎症反应，从而增加患心脏病的风险。
2. 糖尿病：糖尿病患者容易患上牙周疾病，同时，牙周炎也会加重糖尿病病情。这两者之间存在相互影响的关系。
3. 妊娠并发症：孕妇如果患有口腔感染或牙周疾病，可能增加早产、低体重儿等并发症的风险。
4. 呼吸道感染：口腔中的细菌也可能进入呼吸道，导致呼吸道感染。
5. 中风：牙龈炎和牙周炎患者发生中风的风险也较高，因为这些口腔疾病可能导致血管炎症，增加形成血栓的风险。
6. 消化系统问题：口腔中的细菌和炎症也可能进入消化系统，引发胃肠道疾病，如胃炎、溃疡等。
因此，保持牙齿健康不仅有助于口腔健康，还可降低许多全身性疾病的风险。定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，均有助于维护全身健康。