而隐形矫正适用于轻度至中度牙齿问题的矫正。隐形矫正使用透明的矫正托盘，相对不易被察觉。而牙套则可能更明显和突出。牙套则需要定期清洁和维护，并需要改变饮食习惯以避免食物卡在支架上。通常来说，牙套矫正的费用较隐形矫正要低一些。
当选择牙套矫正和隐形矫正时，您需要考虑以下因素：
1. 矫正的需求和目标：牙套通常适用于更严重的牙齿问题，如重度拥挤、严重间隙、严重咬合不正等。而隐形矫正适用于轻度至中度牙齿问题的矫正。
2. 外观：如果您希望矫正过程中外观尽可能自然、不影响美观，那么隐形矫正可能更适合您。隐形矫正使用透明的矫正托盘，相对不易被察觉。而牙套则可能更明显和突出。
3. 日常护理：隐形矫正托盘可以取下，方便刷牙和进食。牙套则需要定期清洁和维护，并需要改变饮食习惯以避免食物卡在支架上。
4. 持续时间：牙套矫正可能需要较长时间，通常需要1-2年。而隐形矫正通常需要较短时间，通常为6-18个月。
5. 成本：牙套和隐形矫正的成本因地区和实际情况而异。通常来说，牙套矫正的费用较隐形矫正要低一些。
最好咨询一位专业的正畸医生，根据您的个人情况和需求，他们会推荐最适合您的矫正方法。