不要用力刷牙或漱口，以免刺激创口。可以选择吃软食和冷盐水漱口，以促进创口愈合。可以使用柔软的牙刷清洁，定期更换牙刷。
牙齿拔除后的护理及注意事项如下：
1. 出血控制：咬住纱布或者用纸巾轻轻咬紧拔牙部位，以帮助止血。不要用力刷牙或漱口，以免刺激创口。
2. 合理饮食：在麻醉药效过去后，避免吃硬、粘腻和热食物，以免引起创口出血或增加创口感染的风险。可以选择吃软食和冷盐水漱口，以促进创口愈合。
3. 注意休息：手术后需要休息足够的时间，避免剧烈运动或者剧烈活动，减少出血和创口感染的风险。
4. 漱口：手术后的第二天可以开始用盐水漱口，每次漱口约半分钟，漱口前后用纱布轻轻擦拭创口。
5. 避免吸烟和喝酒：吸烟和喝酒会延缓创口愈合的速度，增加感染的风险，请尽量避免。
6. 遵循医生的建议：遵循医生的指导和用药建议，及时按时服用药物，以促进创口愈合。
7. 注意创口的卫生：在创口愈合期间，仔细清洁口腔，但避免用力刷牙或刷牙过深。可以使用柔软的牙刷清洁，定期更换牙刷。
8. 注意观察：创口出现异常状况，如剧烈出血、术后疼痛加重、肿胀或发热等，应及时咨询医生。