牙周炎是一种常见的口腔疾病，是由于牙齿周围组织受到细菌感染引起的。定期的正畸治疗可以帮助改善牙齿排列，降低牙周炎的发生率。适当管理和缓解压力对于预防牙周炎非常重要。如果已经患有牙周炎，治疗的关键也是细菌清除。同时，患者也需要积极配合，坚持良好的口腔卫生习惯，并定期到牙医那里进行检查和清洁，以避免牙周炎的复发。
牙周炎是一种常见的口腔疾病，是由于牙齿周围组织（包括牙龈、牙槽骨和牙齿周围的纤维组织）受到细菌感染引起的。预防和治疗牙周炎的关键是从细菌清除开始。下面是一些预防和治疗牙周炎的方法：
1. 正确刷牙：每天至少刷牙两次，使用软毛刷和牙刷，用牙刷刷头的刷毛与牙龈边缘成45度角，以帮助清除牙菌斑。
2. 使用牙线：刷牙后使用牙线或间隙刷来清除刷毛到达不到的牙面和牙龈间的菌斑。
3. 定期洗牙：定期去牙医处进行洗牙，确保牙齿表面的细菌和菌斑得到彻底清除。
4. 饮食习惯：减少糖分摄入，尤其是粘性糖类食物，因为它们更容易滋生细菌。
5. 戒烟：吸烟会导致口腔组织发炎，降低牙周组织的免疫力，增加牙周炎的风险。
6. 牙齿矫正：如果牙齿排列不齐，可能会增加细菌滋生的机会。定期的正畸治疗可以帮助改善牙齿排列，降低牙周炎的发生率。
7. 使用抗菌漱口水：使用抗菌漱口水可以帮助杀灭口腔中的细菌，减少感染的风险。
8. 合理管理压力：长期压力可能会影响人体免疫系统的正常功能，从而增加牙周炎的风险。适当管理和缓解压力对于预防牙周炎非常重要。
如果已经患有牙周炎，治疗的关键也是细菌清除。牙医可能会使用 scaling、洗牙、根管治疗等方式清除细菌感染，以及使用适当的抗生素来治疗感染。同时，患者也需要积极配合，坚持良好的口腔卫生习惯，并定期到牙医那里进行检查和清洁，以避免牙周炎的复发。