成年人进行矫正牙齿的适合年龄通常是在牙齿发育完全成熟后，即18岁以上。这是因为成年人的骨骼发育已经完成，牙齿位置相对稳定，矫正牙齿的效果会更加稳定和持久。它可以处理各种复杂的牙齿问题，但外观不太美观。它是一种较为隐蔽、舒适的矫正方法，但对于某些牙齿问题可能不太适用。最佳的矫正方法选择应该根据个人的特定情况，包括牙齿的位置、咬合问题的严重性以及个人需求和偏好来决定。
成年人进行矫正牙齿的适合年龄通常是在牙齿发育完全成熟后，即18岁以上。这是因为成年人的骨骼发育已经完成，牙齿位置相对稳定，矫正牙齿的效果会更加稳定和持久。
对于成年人的矫正牙齿方法选择，有以下几种主要选项：
1. 传统固定矫正：这是最常见的矫正牙齿方法，使用金属或陶瓷托槽和金属丝进行调整。它可以处理各种复杂的牙齿问题，但外观不太美观。
2. 隐形矫正（如Invisalign）：这种方法使用透明的定制塑料托槽来逐步调整牙齿的位置。它是一种较为隐蔽、舒适的矫正方法，但对于某些牙齿问题可能不太适用。
3. 隐形内矫（如舌侧矫正）：这种方法使用舌侧托槽和金属丝进行调整，将附着在牙齿背面。它可以提供较好的美观效果，但对于某些问题可能不太适用。
4. 正颌手术：对于严重的颌面畸形和咬合问题，可能需要进行正颌手术来调整骨骼结构。这种方法适用于一些特定情况，并通常与固定矫正或隐形矫正结合使用。
最佳的矫正方法选择应该根据个人的特定情况，包括牙齿的位置、咬合问题的严重性以及个人需求和偏好来决定。因此，建议咨询专业的牙医或正畸医生，根据其评估和推荐来选择最适合的矫正方法。