牙齿表面没有及时清洁的话，细菌会不断繁殖，产生酸性代谢物，损害牙周组织，导致牙周炎的发生。如果家族中有牙周炎的病史，那么个体患上牙周炎的风险会相应增加。总之，预防牙周炎的关键是保持良好的口腔卫生习惯，避免不良生活习惯，注意家族病史和系统性疾病，并及时就诊接受牙科医生的治疗和建议。
牙周炎是牙齿周围组织的慢性炎症，有以下几个主要的病因和预防方法：
1. 牙菌斑：牙菌斑是牙周炎的主要病因，它是口腔中细菌的黏附体，形成在牙齿表面。牙齿表面没有及时清洁的话，细菌会不断繁殖，产生酸性代谢物，损害牙周组织，导致牙周炎的发生。预防方法包括每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，使用漱口水杀菌等。
2. 不良生活习惯：吸烟、喝酒过量、嚼槟榔等不良生活习惯会增加牙周炎的风险。吸烟会影响口腔内的血液循环，降低免疫力，使牙周组织更易受感染。预防方法是戒烟、限制酒精摄入、避免嚼槟榔等。
3. 遗传因素：遗传因素也可能导致牙周炎的发生。如果家族中有牙周炎的病史，那么个体患上牙周炎的风险会相应增加。预防方法是密切关注口腔健康，保持良好的口腔卫生习惯，及时就诊接受专业治疗。
4. 其他疾病和药物：某些系统性疾病，如糖尿病、心脏病等，以及某些药物（如某些抗癫痫药物、抗精神病药物等）可能会增加牙周炎的风险。预防方法是积极管理慢性疾病，遵循医生的治疗方案，并告知牙医使用的药物。
总之，预防牙周炎的关键是保持良好的口腔卫生习惯，避免不良生活习惯，注意家族病史和系统性疾病，并及时就诊接受牙科医生的治疗和建议。