如糖果、汽水、甜点等。牙齿敏感的人群最好避免或减少食用上述食物，以减轻牙齿不适。同时，保持良好的口腔卫生习惯，并定期就诊牙医进行检查和治疗是减轻牙齿敏感的关键。
牙齿敏感需要避免的食物有以下几类：
1. 酸性食物：柠檬、橙子、葡萄柚等酸性水果，醋、酸奶等酸性食物会腐蚀牙釉质，加重牙齿敏感。
2. 高糖食物：含有大量糖分的食物会引发龋齿，使牙齿更加敏感。如糖果、汽水、甜点等。
3. 高温食物：热饮、热食会刺激牙齿神经，引起疼痛感。如热咖啡、热汤等。
4. 冰冷食物：冰激凌、冷饮等低温食物会使牙齿敏感更加明显。
5. 硬质食物：坚硬的食物会加重牙齿的磨损，如坚果、炸薯片等。
6. 色素食物：含有色素的食物容易沾染牙齿并导致牙渍。如咖啡、红酒、烟草等。
牙齿敏感的人群最好避免或减少食用上述食物，以减轻牙齿不适。同时，保持良好的口腔卫生习惯，并定期就诊牙医进行检查和治疗是减轻牙齿敏感的关键。