按照牙医的建议佩戴保持器，以保持牙齿的稳定位置。请注意，以上措施仅供参考，具体建议还需要根据个人情况来确定。
牙齿矫正后，为了避免复发，你可以采取以下措施：
1. 定期复查：定期跟随牙医的建议进行复查，确保牙齿保持正确的位置。
2. 使用保持器：在矫正治疗结束后，牙医会为你配制保持器。按照牙医的建议佩戴保持器，以保持牙齿的稳定位置。
3. 注意饮食：避免咬硬物和粘性的食物，以免对牙齿造成压力，引起牙齿移动。
4. 注意咬合方式：保持正确的咬合方式，避免长期咬合不当造成牙齿偏斜。
5. 保持良好口腔卫生：定期刷牙，使用牙线或牙间刷清洁牙齿间的食物残渣，保持口腔清洁，防止牙周病的发生。
6. 避免咬指甲、笔等习惯性咬物：这些习惯会对牙齿施加压力，导致牙齿移动。
7. 避免口腔异常习惯：如吸吮拇指，用舌头顶牙齿等习惯性的口腔行为，会影响牙齿的稳定性。
8. 定期看牙医：定期去看牙医进行口腔检查，及时处理可能影响牙齿稳定的问题。
请注意，以上措施仅供参考，具体建议还需要根据个人情况来确定。如果你有更多的疑问，建议咨询牙医。