如果口腔溃疡症状持续时间较长，严重影响生活质量，或有其他并发症，则建议咨询口腔科医生进行专业治疗。
口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，其原因不尽相同，但一般可以归结为以下几种：
1. 损伤：如误伤、磨牙、过度刷牙、异物刺激等，可以导致口腔黏膜受损，继而发生溃疡。
2. 高温食物：摄入过热的食物或饮料时，也可能引起口腔黏膜受损，导致溃疡形成。
3. 免疫系统问题：免疫系统异常导致免疫力下降，也容易发生口腔溃疡。例如应激、压力过大、紧张焦虑等情况。
4. 细菌感染：常见的病原体是溃疡性口炎梭菌，也可以是其他细菌引起的感染。
治疗方法包括：
1. 维持口腔卫生：保持口腔的清洁有助于预防细菌感染，每天刷牙、漱口、用口腔消毒药物清洗口腔。
2. 破溃疡局部外用药物：如含有消炎镇痛成分的漱口水、口腔药膏等，可以缓解疼痛并促进溃疡愈合。
3. 使用消炎药物：如果溃疡较严重或继发感染，可能需要口服非甾体抗炎药或抗生素进行治疗。
4. 避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性及粗糙的食物，以免刺激溃疡加重或延迟愈合。
5. 饮食调节：多摄入富含维生素C、维生素B群、蛋白质等营养物质的食物，有助于加速溃疡愈合和增强免疫力。
如果口腔溃疡症状持续时间较长，严重影响生活质量，或有其他并发症，则建议咨询口腔科医生进行专业治疗。