-良好的口腔卫生习惯：正确刷牙和使用牙线，每天至少餐后刷牙，彻底清洁牙齿和牙龈，防止牙菌斑和牙石的堆积。及时治疗和维护牙周健康，有助于预防牙周疾病的进一步发展和牙齿的损失。
牙周病的早期治疗和后续维护措施包括以下几个方面：
1. 早期治疗：
- 定期洗牙：通过专业的洗牙过程，去除牙齿表面和牙底的牙菌斑和牙结石，减少牙龈炎症。
- 牙周袋冲洗：对于牙龈深度大于3mm的患者，可以进行牙周袋的清洗和冲洗，去除深层的病菌和牙石。
- 牙周病治疗：对于严重的牙周病情况，可能需要进行根面平整术、充填牙周袋、牙齿移位矫正等治疗措施。
- 抗生素治疗：在一些需要控制感染的情况下，医生可能会开具抗生素药物。
2. 后续维护：
- 定期复查：建议定期回诊牙医，进行牙周病的复查、洗牙和口腔健康评估。
- 良好的口腔卫生习惯：正确刷牙和使用牙线，每天至少餐后刷牙，彻底清洁牙齿和牙龈，防止牙菌斑和牙石的堆积。
- 牙周袋冲洗：对于有牙龈深度大于3mm的患者，定期进行牙周袋的冲洗，清除深层的病菌和牙石。
- 保持健康的生活方式：戒烟、限制酒精和咖啡因的摄入，保持充足的睡眠，避免过度的压力等，这些都有助于维持健康的牙龈状态。
- 追踪治疗效果：定期进行牙周检查，以评估治疗效果，并根据需要进行治疗调整。
总的来说，早期治疗和后续维护措施的关键在于定期的牙周检查和洗牙，良好的口腔卫生习惯，以及积极配合医生的治疗计划。及时治疗和维护牙周健康，有助于预防牙周疾病的进一步发展和牙齿的损失。