使用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙，防止牙菌斑和龋齿的形成。减少糖果、甜饮料和高糖食物的食用，以防止龋齿发生。如果确实需要进行治疗，及时告知医生自己怀孕的情况。
牙齿健康在孕产期间十分重要，以下是一些建议和注意事项：
1. 孕前检查：计划怀孕前，最好进行一次全面的口腔检查，包括洗牙和填补龋洞等治疗，以确保口腔健康状况良好。
2. 维持良好的口腔卫生：孕期要特别注意口腔卫生，每天刷牙两次，使用含氟牙膏。使用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙，防止牙菌斑和龋齿的形成。
3. 控制孕期呕吐：孕吐可能会导致口腔酸碱失衡，增加龋齿的风险。吐后可以用温盐水漱口，以中和胃酸残留。
4. 饮食注意：注意均衡饮食，控制糖分的摄入。减少糖果、甜饮料和高糖食物的食用，以防止龋齿发生。
5. 补充钙和维生素D：孕妇需要额外补充钙和维生素D来维持牙齿和骨骼健康。可以在医生的指导下选择合适的补充剂。
6. 谨慎使用药物：在怀孕期间，要避免或谨慎使用一些口腔药物，如含有氯己定的消炎药和含有四环素的抗生素。在必要的情况下，咨询医生来确定使用的安全性。
7. 定期就诊：孕产期间，定期到口腔医生那里进行检查和清洁。如果有牙齿疼痛、出血或其他异常情况，及时咨询医生。
8. 推迟牙齿修复：尽量避免孕产期间进行牙齿的修复治疗，特别是需要使用麻药或进行X射线检查的治疗。如果确实需要进行治疗，及时告知医生自己怀孕的情况。
总之，在孕期要特别关注口腔健康，通过良好的饮食习惯和口腔卫生习惯来保持，及时就诊并咨询医生，以确保牙齿的健康和预防相关问题的发生。